Les meilleurs capteurs pour surveiller le sommeil

Les capteurs de sommeil sont des dispositifs de plus en plus populaires qui permettent de surveiller et d’analyser la qualité du sommeil d’une personne. Ces capteurs peuvent être portés sur le corps, placés sur le matelas ou intégrés dans l’environnement de sommeil pour collecter des données sur les cycles de sommeil, le rythme cardiaque, la…