Les changements de la vie Les changements de la vie Le changement est difficile, et les transitions de vie – comme le déménagement dans une nouvelle région, l’entrée ou la sortie d’une relation, l’adaptation à la vie de parent pour la première fois ou le changement de carrière – peuvent être difficiles. Il est tout…
Méthode ACT ( Acceptation et engagement) Que signifie la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) ? Le concept de TCA (thérapie d’acceptation et d’engagement) est une approche psychothérapeutique qui a pour but de favoriser l’action positive dans la vie. L’ACT comprend des aspects liés aux pratiques de pleine conscience et à la thérapie cognitivo-comportementale. Un tel…
Psychothérapie pour enfants et adolescents : les différents types Psychothérapie pour enfants et adolescents : les différents types La psychothérapie est une forme de traitement psychiatrique qui implique des conversations thérapeutiques et des interactions entre un thérapeute et un enfant ou une famille. Elle peut aider les enfants et les familles à comprendre et à…
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